Een gratis app voor Android, door App Symphony.
Hardlopen is een van de beste manieren om fit te worden en gewicht te verliezen. Het kan u ook helpen uw gezondheid te verbeteren, uw energie te verhogen en uw humeur te verbeteren. In deze app leren we je rennen en lopen.
Het is gebaseerd op hetzelfde programma dat wordt gebruikt door de experts in het veld en bevat veel oefeningen om u te helpen fit en gezond te worden. U kunt er ook gratis advies en tips krijgen om uw levensstijl en gezondheid te verbeteren.
Als hardlopen nieuw voor je is en je wilt beginnen, dan kan Couch to 5k & 10k je helpen. Het kan je stap voor stap begeleiden en je helpen rennen en lopen.
Het is gebaseerd op hetzelfde principe als het programma, dat wordt gebruikt door de experts in het veld.
Beoordelingen about Couch to 5k & 10k
Heeft u geprobeerd Couch to 5k & 10k? Wees de eerste om uw mening te verlaten!